【女性ホルモン乱す原因 みどり】
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実は女性ホルモンはストレスに弱いです💦

副腎疲労のストレスは、普段の生活から少なからずかかっていると思います😖ビタミンCでデトックスできますよ🍋✨️

環境ホルモンは主に有害物質から私たちの身体の中へと入ってしまいます。特に、コンビニやスーパーで買ったお弁当をそのままレンチン…とっても便利で時短ですが、身体のことを思って、"プラスチック容器からお皿に移す"このひと手間だけでも環境ホルモンを防ぐことになりますよ🙆‍♀️︎💕︎︎

ビタミンCを摂る量や、質、飲む時間、などに関してはスタッフがおひとり様に合わせた栄養指導をさせていただきます☺️

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