【妊娠に向けてのカラダづくり】

妊娠に向けてのカラダづくりの第一歩は
卵巣を健康な状態に保つことです！

定期的に身体を動かすことで、
体内、そして卵巣に十分な血液を
巡らせることができます！！

そのため、運動はとっても大切です！

骨盤周り、股関節の運動は
特に重要です！！！

十分な血液を巡らせて、
健康な卵巣をめざしましょう🥚✨

#子宮調整士 #子宮調整 #子宮調整サロンPEONY #ピオニー #妊活 #不妊 #不妊治療 #子宮 #妊活整体 #女性ホルモン #生理 #生理痛 #生理不順 #子宮筋腫 #PCOS #子宮内膜症 #卵管造影 #AMH #新宿 #新宿不妊 #新宿不妊治療 #新宿御苑 #新宿御苑前